Чем вызвана сонливость у ребенка
Другие жалобы?
Сонливость у ребенка
Сонливость игнорировать нельзя – это может быть симптомом серьезного заболевания. Обрати внимание на состояние здоровья ребенка и общее самочувствие. Особенно беспокоиться стоит, если присутствуют еще и такие неприятности:
- Рвота;
- Понос;
- Головная боль;
- Температура выше 38 °С;
- Озноб;
- Боли в мышцах
- Или другие?
Подумай, мог ли ребенок совершено случайно употребить:
- Ядовитые растения или ягоды, несъедобные грибы;
- Алкоголь;
- Лекарство не по назначению.
Находится ли твое жилье в индустриальном районе города, происходили ли за последнее время выбросы негативных веществ в твоем городе? Если что-либо из этих признаков совпадает с реальностью, немедленно звони в «скорую».
Ребенку нужен врач
Сыпь на теле? Травмы головы за последнее время? Необычная жажда? Ребенок сильно похудел? Принимает ли ребенок лекарства? Какие побочные у них эффекты? Ребенку нужен срочно врач.
Другое
Если же, к счастью, первый пункт не касается твоего ребенка, то попробуй бороться с сонливостью ребенка самостоятельно. Тщательно следи, чтобы ребенок высыпался. Если же ребенок недосыпает, то это может и не зависеть от количества времени, потраченного на сон. Обрати внимание на качество сна. Чтобы ребенку спалось ночью лучше, готовь ему перед сном стакан теплого молока с медом – это успокаивает. Кровать должна быть комфортной, а одеяло соответствовать времени года. Часто, именно перегрев мешает хорошо спать. Проветривай комнату перед ночным отдыхом, а летом вообще приоткрывай форточку для хорошей циркуляции воздуха. При этом температура комнаты не должна быть ниже 16-18 °С. Воздух должен быть увлажненным, не сухим. Ионизатор поможет решить проблему или можно на ночь прикрывать батареи мокрым полотенцем или тряпкой.
Ребенок должен высыпаться
Перед сном – никаких стрессов, взрослых передач и фильмов, переживаний и ссор. Это очень мешает хорошему отдыху во время сна.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не хочу вставать!