Ребенок на солнце: как не обгореть
В первые годы жизни детская кожа практически беззащитна перед солнечными лучами, поскольку не вырабатывает в достаточных количествах меланин - пигмент, поглощающий ультрафиолет и противостоящий ожогам. С другой стороны, солнечные лучи необходимы малышу, поскольку именно под их воздействием вырабатывается витамин D, способствующий росту и укрепляющий костно-мышечную систему, повышается неспецефический иммунитет, и происходит еще масса всего полезного.
Тем не менее, на первом году жизни лучше вообще избегать прямого солнца, а детку одевать в легкую одежду с длинными рукавами и обязательную панамку. На втором году жизни можно чувствовать себя свободней и носить в тени майки и шорты. Прямого солнца и в этом возрасте следует избегать. И только на третий год можно знакомить ребенка с солнцем поближе.
Итак, ребенок на солнце: как не обгореть
Начинать нужно с нескольких минут в день, постепенно увеличивая интервал. Самое дружелюбное солнце – утреннее (с 9 до 11 утра) и вечернее (после 16 и до заката). В промежутке лучше соблюдать сиесту.
Неоценимую помощь детям в такой долгожданной летней жизни окажут солнцезащитные средства, имеющиеся практически в каждой линейке детской косметики.
Среди средств имеются кремы, гели, молочко, муссы, спреи и стикеры. Функциональная их часть заключена в ультрафиолетовых фильтрах. Обязательно обратите внимание, чтобы на выбранном средстве присутствовала маркировка «защита UVA + UVB» (УФА + УФВ). Она будет означать, что в креме присутствуют фильтры от двух видов коварных лучей – ультрафиолета диапазона А и ультрафиолета диапазона В.
Степень активности фильтра обозначается аббревиатурой SPF (Sun Protecting Factor) и числом рядом, которое показывает, во сколько раз увеличивается время безопасного пребывания на солнце после нанесения крема. Например, используя средство SPF 20, ребенку можно находиться на солнце 5 мин. * 20 SPF = 100 мин.
Большинство детских солнцезащитных средств предназначены для детей старше трех лет. Если средство подходит ребенку после года, на этот счет на этикетке должна быть дополнительная информация.
Вот небольшой обзор этих средств.
Наша мама
В серии:
Детское солнцезащитное молочко SPF 20 (100мл)
Детский солнцезащитный крем SPF 30 и 40 (60мл и 50мл)
Детское увлажняющее и успокаивающее молочко после загара (100мл)
Крем-бальзам после загара с охлаждающим эффектом (60мл)
Все средства защищают от уф-лучей А и В, а также содержат водоотталкивающие компоненты (пчелиный воск и кунжутное масло), т.е. «работают» и при купании. Купажи лекарственных трав (таволга, эхинацея, зеленый чай, шалфей) предотвращают воспаления и потерю влаги кожей.
Цена: 180-250 рублей.
Sanosan (Германия)
Немецкая косметическая линия для детей. На немецких препаратах наличие ультрафиолетовых фильтров обозначается аббревиатурой LF.
В этой линейке есть два сонцезащитных молочка (200мл) – с активностью фильтра 30 и 50. Защищают от уф-лучей А и В. Обладают повышенной водостойкостью, т.е. рекомендованы для поездки на море. Без ароматизаторов, отдушек и консервантов.
Цена: 350-750 рублей.
Bubchen (Германия)
В серии:
Солнцезащитное молочко с LF 20, 30 и 50 (для детей от года до трех) (150мл)
Солнцезащитное молочко КИДС с LF 50 (для детей от трех лет) (150мл)
Солнцезащитный спрей КИДС с LF 30 (для детей от трех лет) (150мл)
Лосьон после загара (200мл)
Все средства содержат гипоаллергенные UVA и UVB-фильтры, хорошо защищают даже самую чувствительную кожу. В состав входят натуральные растительные масла, витамин Е, пантенол и гелиотропин. Без парафинового масла и консервантов. Водостойкие, легко наносятся и быстро впитываются.
Цена: 350-550 рублей
Chicco (Италия)
Известная марка детских товаров, в том числе и косметики.
В серии:
Солнцезащитное молочко-спрей SPF 25 и 50+ (150мл)
Гель после солнца без отдушек (150мл)
Молочко после солнца с освежающим и смягчающим эффектом (150мл)
Производитель гарантирует высокую степень защиты и рекомендует свои препараты для детей от 1 года (а молочко после солнца – с рождения). Но, несмотря на максимально активный фильтр 50+, все же не стоит отправлять ребенка под солнце на целый день.
Цена: 250-800 рублей
Mustela Солнечная серия (Франция)
Мустела – одна из лучших линеек детской косметики на нашем рынке. Их препараты для проблемной кожи по-настоящему работают.
В солнечной серии представлены следующие средства:
Крем солнцезащитный SPF 50+ (75мл)
Крем солнцезащитный для чувствительной кожи SPF 50+ (50мл)
Кремы обладают полностью натуральным составом, защищающим кожу в два этапа. На поверхности предохраняет ее от ожогов, создавая отталкивающий слой. В глубоких слоях эпидермиса активно увлажняет и насыщает кожу необходимыми микроэлементами.
Цена: 950-1100 рублей
Солнцезащитные средства с фактором выше 50 в детской косметике не используют по двум причинам. Во-первых, концентрация активных веществ в таких кремах столь высока, что это может вызвать аллергические реакции у малыша. А во-вторых, такое долгое пребывание под активными солнечными лучами ребенку вообще противопоказано.
Если вы планируете совершить летнюю прогулку с малышом по городу, то средства с SPF 15-20 вам будет более чем достаточно. Для загородных поездок и купания подойдет средство с фактором защиты 20-25 единиц. Если же вы едете на курорт, то приобретайте солнцезащитный крем с показателями не менее 25-40 единиц.
Но не стоит думать, что можно два раза намазать ребенка кремом с SPF 50+ и сколько угодно валяться на солнце, ничего не боясь. Помните, что SPF не суммируется: нельзя два раза нанести крем с фактором 15 и получить фактор 30. Если ребенок купался, а потом был растерт полотенцем, то крем нужно нанести повторно.
Также нужно помнить о времени нахождения под прямым солнцем. Умножайте индекс активности фактора на 5 минут (SPF 15=75 минут, SPF 30=150 минут и т.п.). По истечении этого времени кремонанесение нужно повторить. Счастливого лета!
Читайте также:
Веснушки: милая особенность или наоборот?
Дольше кормление – лучше грудь!
Ароматерапия: дети эфира
Как защитить кожу детей зимой