Геморрой во время беременности

Геморрой появляется вследствие перенаполнения кровеносных сосудов прямой кишки, что приводит к их выбуханию. Геморрой может существенно различаться по размеру: от горошины до виноградины, он может быть в прямой кишке, а может выступать в анус. Геморрой может вызывать зуд и дискомфорт, иногда кровотечения, в особенности во время дефекации и некоторые другие симптомы.

Геморрой часто случается при беременности, чаще всего в третьем триместре. У некоторых женщин геморрой впервые появляется именно во время беременности. А если у вас был геморрой и до беременности, то наиболее вероятно, что во время беременности он появится снова. Геморрой также может возникнуть во время второго этапа родов из-за напряжения и в начале постродового периода.
В большинстве случаев, геморрой, появившийся во время беременности, проходит после родов, в особенности, если соблюдать осторожность и избегать запоров.

Почему геморрой часто случается во время беременности?

Во время беременности геморрой, как и варикозное расширение вен на ногах иногда даже в вульве, появляется по нескольким причинам. Растущая матка оказывает давление на тазовые вены и на нижнюю полую вену - большую вену, которая находится в правой части тела и получает кровь из нижних конечностей. Это может замедлить возврат крови из нижней половины тела, что увеличивает давление на вены, находящиеся ниже матки, из-за чего они расширяются и набухают.

Запоры, другая распространенная проблема во время беременности, может дополнительно стать причиной появления геморроя или усугубить его. Напряжение из-за запора, возникающее при дефекации, вызывает геморрой.

Кроме этого, увеличение гормона прогестерона во время беременности, расслабляет стенки вен, из-за чего они становятся более склонными к растяжению. Прогестерон также служит причиной запоров, поскольку замедляет перистатику кишечного тракта.

Как избежать геморроя?

Пейте больше воды

Во время беременности геморрой вероятен, но не неизбежен. Вот несколько советов, как избежать геморроя, или облегчить его симптомы, если он все-таки появился:

Первое и самое главное, избегать запоров. Ешьте пищу с большим содержанием клетчатки злаки, бобовые, фрукты и овощи, пейте больше воды восемь-десять стаканов в день и регулярно выполняйте физические упражнения, даже если вы можете сократить дорогу, не делайте этого, а отдайте предпочтение более длительной прогулке. В случае запора, проконсультируйтесь с врачом, касательно того, какие пищевые добавки или размягчители стула лучше использовать.
Не ждите до последнего момента, чтобы бежать в туалет, старайтесь не напрягаться при дефекации, и не сидите подолгу на унитазе, поскольку это также увеличивает давление на нижнюю часть тела.
Ежедневно выполняйте упражнения Кегеля. Благодаря этим упражнениям увеличивается циркуляция крови в области прямой кишки, и укрепляются мышцы ануса, уменьшая тем самым вероятность развития геморроя. Кроме этого эти упражнения укрепляют и тонизируют мышцы вокруг влагалища, что помогает организму быстрее восстанавливаться после родов.
Старайтесь не сидеть или стоять длительное время. Если у вас сидячая работа, то каждый час вставайте и двигайтесь, делайте небольшой перерыв на несколько минут. Находясь дома, ложитесь на левый бок, когда спите, читаете или смотрите телевизор, это поможет уменьшить давление в ректальных венах и увеличить отток крови из нижней части тела.

Что можно делать, чтобы уменьшить боли при геморрое?

Несколько раз в день принимайте сидячие ванны

Несколько раз в день на пораженный участок прикладывайте лед в мягкой упаковке. Лед помогает уменьшить отек и дискомфорт. Некоторые женщины предпочитают холодные компрессы с гамамелисом, находя их более успокаивающими.
Несколько раз в день принимайте сидячие ванны, садясь в ванну, наполненную водой на 10-15 минут. Если у вас нет ванны, то вы можете приобрести специальные сидячие ванночки небольшие пластиковые емкости, которые продаются в некоторых аптеках.
Попробуйте альтернативные процедуры с чередование холода и тепла.
Аккуратно и тщательно очистите пораженное место при помощи мягкой туалетной бумаги без ароматизаторов и красителей, которая вызывает меньше раздражения.
Влажные салфетки также могут быть полезны. Многие женщины предпочитают пользоваться влажными салфетками, а не туалетной бумагой. Также можно приобрести салфетки, пропитанные гамомелисом специально для тех, кто страдает геморроем.
Попросите врача рекомендовать вам безопасные местные обезболивающие средства или суппозитории. Сегодня существует множество средств от геморроя, некоторые из которых нельзя использовать дольше, чем неделю в противном случае может появиться еще более сильное воспаление, поэтому всегда лучше обратиться к врачу за советом по выбору лекарственных средств.

Когда следует обратиться к врачу?

Если никакие из предложенных средств не помогли, или у вас все еще есть сильная боль или кровотечения, рекомендуем обратиться к врачу. При любых кровотечениях из прямой кишки необходимо обращаться к врачу.
У большинства женщин геморрой проходит после родов благодаря приведенным средствам самолечения. В некоторых случаях может понадобиться консультация специалиста, поскольку в редких случаях проблему может решить только хирургическое вмешательство.