Эмоциональная подготовка к беременности
Женщина хочет быть мамой
Эмоциональная подготовка к беременностиЭто – вполне нормально осознанное желание каждой женщины. Такая психологическая готовность женщины к столь ответственному шагу – очень важна. Но, перед зачатием женщине все же просто необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом и психологом. Для чего это необходимо? Это важно для семейства в целом. Мужчина и женщина должны быть внутренне готовы к появлению крошки, к изменению своего социального статуса. Они скоро станут полноценной семьей. Поэтому должны быть готовы родители и к кризисным моментам. Маме и папе перед беременностью важно познакомиться со специальной литературой, посмотреть цикл программ про беременность и деток. Необходимо также посетить грамотного специалиста-психолога. Это поможет узнать о разных "подводных камнях", а ведь они могут возникнуть в любой момент! Будьте к ним готовы заранее!
Показания к посещению психологов
Показания к посещению психологовОбратится к специалистам этого профиля необходимо в первую очередь беременным с повышенным тонусом матки, с гестозом. Также стоит посоветоваться со специалистами и особо стрессонеустойчивым особам. Чем раньше ты начнешь работу по адаптации к беременности - тем лучше.
Планируем второго малыша
Итак, женщине, которая думает о втором ребенке, следует задуматься и о том, сможет ли она воспитывать сразу двух детей одновременно. Мама должна обратить также внимание на возраст первого малыша. Будущей мамочке важно подумать о работе и материальном положении семьи.
Тренинги для будущих родителей
Обычно психологическая подготовка женщин, которые планируют стать мамами, включает в себя тренинги, которые обучают умению правильно реагировать на стрессовые ситуации спокойно. Ведь спокойствие мамы очень важно для здоровья будущего ребенка.
Тренинги для будущих родителейХорошо, если на тренинг придут еще и будущие папы. Это может в лучшую сторону изменить их прежние отношения. Папа начинает чувствовать ответственность за себя и крошку, это поможет налаживанию теплых и эмоциональных отношений будущих родителей. Доказано, что психологическая подготовка уменьшает вероятность развития токсикозов, может снизить болевой порог при схватках и родах. Часто их провоцируют именно психологические причины.