Массаж грудничка
Современные научные исследования доказали, что регулярные прикосновения материнских рук снижают в организме малыша уровень гормонов стресса, способствуют набору веса и повышают иммунитет. Прикосновения также играют важную роль в установлении эмоциональной связи между родителями и ребенком.
Специалисты Института Изучения Прикосновений при Медицинском Университете Майами США документально подтвердили положительный эффект прикосновений у 40 недоношенных младенцев, которым проводили простейший детский массаж, состоявший из поглаживаний тела. Результаты исследований показали, что малыши, получавшие массаж:
- в среднем на 47% лучше набирали вес;
- демонстрировали большую внимательность, лучшую ориентацию и реакцию по оценочной шкале поведения новорожденных Бразелтона;
- быстрее засыпали и спали крепче после легкого массажа перед сном.
Профилактический массаж является одним из важнейших элементов ухода за ребенком, и начинать его делать необходимо как можно раньше — с первых дней жизни малыша.
Техника профилактического массажа
Перед тем, как начинать делать своему малышу массаж, посоветуйтесь с педиатром. Для проведения профилактического массажа вовсе не обязательно овладевать сложными профессиональными техниками. Главное, чтобы ваши прикосновения были бережными и нежными.
|
ГоловаНачинать массаж следует с головы. Мягко, самыми кончиками пальцев, помассируйте лицо и шею малыша. Следует быть особенно осторожными с родничками. У новорожденного их два: один расположен на темечке, второй — на затылке, ближе к шее. Хотя эти места защищены соединительной тканью, обращаться с ними нужно очень бережно. Затем нежными движениями погладить ушки, линии бровей — от переносицы к вискам, крылышки носа и губы. |
|
ЖивотМассируйте осторожными поглаживающими движениями по часовой стрелке. Не рекомендуется затрагивать область печени правое подреберье. |
|
ГрудьМышцы груди у новорожденных развиты слабо, поэтому все движения должны быть очень осторожными — от центра к бокам, без нажима на грудную клетку. |
КистиМассируйте кисти круговыми движениями с легким надавливанием, вложив большой палец своей руки в ладошку малыша. Затем помассируйте каждый пальчик в отдельности, обхватив его большим и указательным пальцами у основания и двигаясь к кончику. |
|
|
РучкиВзявшись за кисть, приподнимите ручку млыша и, поглаживая ее, двигайтесь в направлении от кисти к плечу. |
|
НожкиДержась за стопу, приподнимите ножку и, в направлении от бедра к стопе, аккуратно помассируйте внешние стороны бедра и голени. |
СтопыМассаж стоп особенно важен. Нежными поглаживающими движениями разминайте верхнюю сторону ножки, лодыжку и подошву. Затем — каждый пальчик отдельно. |
|
|
СпинкаПереверните малыша на животик и круговыми движениями помассируйте спинку, двигаясь от шеи к ягодицам и обратно. |
Средства для массажа
Являясь «тактильными посредниками», средства для массажа улучшают контакт между вашими руками и кожей ребенка.
Современные клинические исследования подтвердили, что массаж с использованием детского масла наиболее эффективен, потому что оказывает положительное влияние на состояние кожных покровов ребенка, имеет длительный увлажняющий эффект, поддерживает водно-липидный баланс кожи, а также позволяет малышу расслабиться.
Необходимо тщательно выбирать средства, которые будут использоваться при проведении массажа у грудного ребенка, а тем более — у новорожденного. Предпочтение следует отдавать только тем продуктам, эффективность которых клинически доказана.
Эксперты Johnson’s Baby советуют: чтобы прикосновения к коже малыша были особенно нежными, используйте для массажа масло Johnson’s Baby. Клинически доказано, что масло Johnson’s Baby подходит для чувствительной кожи младенцев и соответствует самым строгим медицинским требованиям безопасности. Оно хорошо впитывается, не нарушает кожного дыхания и не закупоривает поры. Масло Johnson’s Baby рекомендовано Ассоциацией детских аллергологов и иммунологов России.
Юрий Соломонович Смолкин, профессор, д.м.н., вице-президент Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России, член экспертного совета Johnson’s Baby Видео. Детский массаж.