Собираем дачную аптечку
Близится долгожданный летний сезон. Согласно статистике, каждый пятый россиянин, как правило, проводит его на даче или садовом участке. А раз так – не забудьте о том, что в любой домашней или дачной аптечке необходим минимальный лекарственный набор.
Комплектуя дачную аптечку, учитывайте следующие факторы:
• сколько человек в семье, каков их возраст, наличие маленьких детей, беременных женщин и пожилых людей;
• как часто и на какой период вы выезжаете на дачу например, только на выходные или на более длительный срок;
• есть ли у членов семьи какие-то хронические заболевания;
• как далеко дачный участок находится от ближайшего населенного пункта с травмпунктом и/или больницей.
Совет: заранее перед поездкой соберите сведения о медицинских учреждениях поблизости адреса, телефоны, схема проезда. Уточните, как при необходимости объяснить диспетчеру скорой помощи о месте вашего пребывания.
Подбирая препараты для аптечки, помните об общих правилах ее формирования:
• берите с собой только проверенные препараты, опыт применения которых у вас есть, чтобы избежать риска неизвестных вам побочных эффектов;
• проверьте целостность упаковки и срок годности медикаментов, ознакомьтесь с правилами их хранения и четко следуйте им. Не берите лекарства, которым вы не можете обеспечить необходимые условия хранения;
• если вы планируете хранить в аптечке не целую упаковку лекарства, а только один или несколько блистеров, приложите к нему/ним инструкцию и проследите, чтобы на каждом блистере отчетливо читалось название препарата.
Совет: продумайте надежный контейнер для лекарств. Наиболее удобны герметичные пластиковые коробки с отделениями, которые можно купить в магазине. Лучше, чтобы на контейнере был узнаваемый опознавательный знак – красный крест или, например, надпись «Аптечка», чтобы в экстренной ситуации вы, ваши близкие или соседи смогли быстро сориентироваться. Не оставляйте аптечку в доступных для маленьких детей местах, но и не прячьте слишком далеко.
Must-have дачной аптечки
Чтобы быть готовым к любым ситуациям, включите в вашу аптечку популярные средства, помогающие при наиболее распространенных летних недугах.
• Травмы, раны
В аптечку:антисептики зеленка или йод во фломастере, перекись водорода. При ушибах, растяжениях, мышечных болях – Арнигель, Артризолон.
Дополнительно: перевязочный материал стерильные салфетки, бинт, комплект бактерицидных пластырей.
• Пищевые отравления
В аптечку: Адсорбенты активированный уголь или Энтеросгель. От обезвоживания – Регидрон. Для восстановления нормального пищеварения и флоры кишечника – Риофлора Баланс Нео. Противодиарейные средства – Лоперамид, Имодиум. При сильной тяжести в желудке – Мезим, Креон.
Дополнительно: после отравления, при плохом аппетите – ферменты панзинорм, панкреатин.
• Простуда
В аптечку: При первых признаках простуды – Оциллококцинум, Гриппферон. В качестве жаропонижающих – Парацетамол или Нурофен. При насморке – спреи на основе морской воды Аквамарис, Долфин, сосудосуживающие препараты Називин, Ксимелин, таблетки Коризалия. При любых типах кашля сухом или влажном – Стодаль.
Дополнительно: термометр ртутный храните только в футляре, но более безопасный вариант – использовать электронный термометр.
• Укусы насекомых
В аптечку: Для снятия зуда после укусов – Цикадерма, Ирикар.
Дополнительно: при аллергических реакциях на укусы – антигистаминные препараты Кларитин, Эриус.
• Хронические заболевания
Если прописаны рецептурные препараты на постоянной основе, обязательно держите в сумочке рецепт. Такие лекарства лучше брать с собой с запасом, потому что в местной аптеке может не оказаться нужного препарата. И обязательно уточните у врача, не нужно ли изменить кратность или дозировку в связи со сменой обстановки и режима дня что нередко случается в летний период, совместим ли он с особенностями дачного рациона.
Дополнительно: сердечно-сосудистые препараты Валидол, Корвалол, Нитроглицерин, обезболивающие средства Но-Шпа, Кетанов, Пенталгин.
Можно расширить ассортимент аптечки, зная «слабые места» детского организма. Но все же главный совет: не увлекайтесь самолечением – если недомогание не проходит через день-два, обратитесь к врачу ближайшего к вам медучреждения.