14 неделя беременности — один самых благоприятных этапов этого большого пути. Самочувствие хорошее, о вашей тайне многие ещё не догадываются, и малыш уже требует общения с вами. Он слышит голос мамы, ощущает её настроение — пора начать разговаривать с крохой.
Возможно, аппетит усилится, организму понадобится больше белка. Не давайте себе переедать, но и от полноценного питания тоже не отказывайтесь.
Ощущения на 14 неделе беременности
Животик мамы поднимается выше и уже заметно округляется. Его всё ещё можно скрыть под определённой одеждой, но если вы облачитесь во что-то обтягивающее — не заметить округлость будет тяжело. Дома, лёжа на диване, вы можете нащупать матку через переднюю брюшную стенку. Для беременных вторым малышом уже не так призрачна возможность услышать первые шевеления крошки. Но если этого не случилось и сейчас, то к 18–20 неделе вы точно начнёте чувствовать толчки ребёнка. Возникнут ощущения небольшой «борьбы» в животе. Таким образом, малыш даёт о себе знать, вступает в контакт с родителями.
Женщина начинает набирать вес, но пока причина тому — увеличение объёмов циркулирующей крови. Сейчас будущая мама только радуется прибавляющемуся весу, но умерить аппетиты всё же нужно. Иначе прибавка пойдёт не в вашу пользу.