Как сохранить красоту груди после беременности?

Бытует мнение, что вскармливание ребенка грудью может негативно сказаться на ее упругости. Это не так. Прямое воздействие оказывает сама беременность и гормональные изменения в организме, прибавка в весе и растяжение тканей. Как же можно минимизировать нежелательные изменения груди?

Беременность и грудь

Быть красивой просто

Замечательным средством для укрепления и тонизации кожного покрова может стать обычная холодная вода. Контрастный душ и легкий водный массаж груди станут хорошим дополнением в профилактике растяжек. Так же, в летний период зону декольте необходимо обязательно обрабатывать солнцезащитными средствами, имеющими высокий индекс защиты.

И, естественно, самое главное – это подбор бюстгальтера по размеру. Во время беременности грудь медленно увеличивает свой размер, поэтому важно, что бы ношение бюстгальтера было комфортным – не стесняло движений и не врезалось в кожу. Ткань должна быть натуральной, про «косточки» лучше забыть. Желательно выбирать модель с гигиеническими вкладышами и без внутренних швов. Особое внимание стоит обратить на бретельки, они должны быть широкими, регулируемыми и мягкими.

Косметика для груди

Также существует и ряд косметических препаратов призванных активизировать восстановление соединительных тканей и повысить ее эластичность. Данные средства хорошо стимулируют работу эпидермиса и укрепляют его. При выборе стоит ориентироваться на линии, специально разработанные для будущих мам. Есть серии в таких брендах как «Наша мама», Сhicco, Weleda, Swiss Nature и другие.

Конечно, даже с помощью специальных средств изменений вовсе избежать не получится, но комплексный подход, включающий в себя легкую гимнастику для грудных мышц, водные процедуры и правильное белье все же способен решить многие проблемы.

Грудь – особая и уникальная часть женского тела. Она – предмет обожания мужчин и гордости женщин. Уход за грудью должен войти в привычку любой женщины, не важно, беременна она или нет. Существует ряд несложных мер и правил, которые нужно соблюдать. И тогда у тебя не возникнет проблем с грудью ни во время беременности, ни после нее.

Автор: Алиса Крон