Влияние алкоголя на лактацию

Ты молодая кормящая мама. И вот ты попала на дружескую вечеринку. Все веселятся, пьют алкогольные напитки. Захмелевшие друзья предлагают и тебе бокал вина, уверяя в том, что это не никак не повлияет на вкусовые качества молока. Но кормящей маме нужно четко осознать, что алкоголь для нее сейчас скорее враг, чем друг. Так пить или не пить во время кормления ребенка?

Алкоголь и ребенок

Беременность и алкоголь – вещи не совместимые

Всем нам хорошо и давно известно, что беременность и алкоголь – вещи не совместимые. На этом настаивают и врачи, и психологи. Но, вот после рождения ребенка многие мамы позволяют себе немного «расслабиться» и могут не устоять перед искушением выпить немного спиртного на празднике. До сих пор точно не изучено, как спиртные напитки могут повлиять на ребенка и кормление.

Что необходимо знать?

Во-первых, маме нужно помнить, что все зависит от количества потребляемого матерью алкоголя. Если это бокал хорошего красного вина или стакан пива – это не представляет угрозы для ребенка. А вот если женщина принимает крепкие спиртные напитки в больших дозах – это уже неправильно. Доказано, что алкоголь легко проникает в материнское молоко. Кстати, также легко алкоголь и выводится из материнского молока. Так, чтобы вывести количество алкоголя, которое содержится в бокале вина необходимо 2-3 часа. Это при условии, что вес женщина около 55 кг.

Влияние алкоголя через кормление

Так, если мама немного переусердствует с алкоголем, возможны такие последствия как: сонливость малыша, слабость и заторможенность, потеря веса у ребенка, плохой аппетит.

Что нужно учесть маме?

Следует обратит внимание на возраст ребенка

Во-первых. Следует обратит внимание на возраст ребенка. Если ты кормишь новорожденного малыша – у него может пострадать печень. Так как она у них еще не до конца созрела. У малышей, которые младше трех месяцев, алкоголь будет выводиться в два раза медленнее, чем у взрослых.

Учитывай свой вес

Способность воспринимать и выводить алкоголь из организма - зависит от веса женщины. Чем больше ее вес, тем алкоголь быстрее исчезнет из организма.

Пить и есть?

Если мама будет употреблять алкоголь вместе с едой - всасываемость алкоголя в кровь уменьшится. Но, кормящей маме следует знать, что употребление алкоголя не увеличивает количество и не улучшает качество молока.

Нужно ли сцеживать молоко, если мама выпила?

Алкоголь не способен накапливается в грудном молоке. Он проникает в кровь матери. Потом его уровень снижается со временем. Так что сцеживание молока – пустая трата времени. Оно не способствует выведению алкоголя из организма.

Если мама напилась?

Мамы, которые выпили большую дозу алкоголя, должны помнить о том, что им нельзя кормить малыша до тех пор, пока полностью не протрезвеют. Так основная часть алкоголя выйдет из организма.

Как алкоголизм влияет на ребенка?

У матерей-алкоголиков дети слабо набирают вес. Так как у пьющих мам бывает затруднен прилив молока. Соответственно могут возникнуть определенные проблемы в развитии ребенка.

Готовься к празднику заранее

Если ты идешь на праздник и будешь там пить спиртное – приготовься заранее. Для начала - заготовь сцеженное молоко на несколько кормлений.

Альтернативный вариант

Альтернативный вариант - безалкогольные коктейли

Кстати, во время праздников можно пить и вкусные безалкогольные коктейли или соки. Такие напитки можно красиво украсить взбитыми сливками, вишенками, тертым шоколадом и декоративным зонтиком. Читай больше в статье: Полезные напитки для кормящей мамы: мнение эксперта Автор: Алиса Крон