Как отучить ребенка от вредной привычки сосать палец

У твоего малыша - привычка сосать палец? Ты не знаешь, что с этим делать и надо ли его отучать от этого? Почему вообще дети склонны сосать палец? Читай об этом в нашей статье.

Почему сосание пальца вредно для ребенка?

Сосание пальца действует успокаивающе на детей – это их способ успокоить себя. Дети обычно бросают эту привычку сами по достижении ими возраста четырех-пяти лет, когда они становятся застенчивыми и не хотят, чтобы другие дети увидели, что они делают это.

Но новое исследование, опубликованное в американском журнале ортодонтии и челюстно-лицевой ортопедии предполагает, что дети должны прекратить это раньше. По мнению исследователей, слишком долгое сосание соски или пальца после двухлетнего возраста может привести к стойким проблемам с зубами у детей дошкольного возраста, таким как неправильный прикус или большая щель между верхними и нижними зубами. Если твоему ребенку уже есть два-три года, а он до сих пор сосет палец, мы расскажем, как избавиться от этой вредной привычки.

Шаг 1. Выбери подходящее время

Выбери время, когда в жизни твоего малыша нет новых стрессов например, новая школа, новая няня. Дополнительные признаки, которые говорят о том, что твой ребенок готов к переменам:

У твоего ребенка есть определенная степень самоконтроля
Твой малыш начинает постигать понятие времени
Твой ребенок понимает причинно-следственные связи, например, что сосание пальца может привести к стоматологическим проблемам.

Шаг 2. Мотивируй ребенка

Ребенок должен захотеть прекратить сосать палец. Мотивируй ребенка, объясняя, почему он должен бросить эту привычку. Как это сделать?

Покажи ребенку его рот в зеркале и объясни, что сосание пальца может сделать с его зубами
Покажи малышу мозоль на пальце, который появился в результате сосания
Расскажи ему о том, что микробы с грязных рук попадают в рот, что повышает шансы ребенка заболеть

Шаг 3. Используй систему вознаграждений

Небольшой стимул поможет твоему ребенку бросить свою привычку. Начни с ежедневного вознаграждения за не сосание пальца, ими могут стать, например, наклейки или маленькие игрушки. Когда ты увидишь, что у твоего малыша наметился более стойкий результат, составь диаграмму для долгосрочных целей. За первую полную неделю без сосания пальца предложи ребенку специальную награду, например, поход в кафе, а за две полные недели без сосания - предложи что-то большее, например, поход с друзьями в кино.

Дополнительные советы для достижения успеха:

Используй визуальные напоминания, например, намотай на этот палец цветной бинт, чтобы внимание ребенка было сфокусировано на бросании привычки
Одень на руки ребенка варежки или перчатки на ночь, чтобы уберечь его от сосания пальца, пока она спит
Вечером обеспечь спокойную и расслабляющую обстановку, чтобы помочь ребенку заснуть без сосания пальца
Придумай интересные занятия для своего малыша, которые займут его время и его руки, например, раскраски, головоломки и т.д.

Придумай игры для малыша, которые займут его руки

Будь терпеливой, последовательной и всячески помогай своему малышу – и это все действительно поможет ему избавиться от этой вредной привычки.

Автор: Ирина Любимова