Как чувствовать себя самой счастливой будущей мамой
Как чувствовать себя самой счастливой
Расставь приоритеты во время беременности
Проверь, что тебе нужно сделать, купить, чтобы помочь себе и своему растущему ребенку. Когда ты будешь знать, что все готово к появлению малыша и беспокоиться не о чем, то сразу станешь чувствовать себя счастливее.
Беременная семья?
Когда твой партнер и твои родные «беременеют» вместе с тобой и вы вынашиваете вашего общего ребенка, нет ничего лучше, что заставит тебя чувствовать себя более комфортно и тепло.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: "Беременный" мужчина
Относить к другим с уважением и любовью
Это может быть трудно, особенно в начале беременности. Возможно, тебя начнут раздражать даже те люди, которых ты любишь больше всего на свете. Как говорится, люди будут относиться к тебе так, как ты относишься к ним. Но так как ты беременна, они будут терпеть и стараться быть ласковыми, натягивая улыбки на лицо. Однако, настоящее удовольствие ты получишь только от искренности. Помни, что твой мир – это твое отображение. Проявляй уважение и любовь к своим близким, и они будут отвечать тем же. Заведи привычку улыбаться как минимум 20-ти людям в день.
С уважением и любовью
Создать воспоминания
Это занимает некоторое время, но это определенно того стоит. Когда ты беременна, кажется, что это будет продолжаться вечно. Однако, на самом деле, это проходит очень быстро и вскоре остается лишь в памяти.
- Сделай фотосессию;
- Заведи свой блог в интернете;
- Напиши книгу сказок;
- Нарисуй картину для дома.
Сосредоточься на позитиве
Ты можешь услышать негативные вещи от знакомых о беременности и родах, такие, как страшные истории о рождении или печальные сказки. Игнорируй их. Большинство беременностей заканчивается «хеппи эндом». Мысли имеют способность материализоваться, о чем думаем – то и получаем.
Не бойся просить о помощи
Не бойся просить
Твоя беременность важна для других тоже. Друзья и семья, да и просто знакомые, будут рады, если ты попросишь их принять участие.
Будь в курсе
В данном случае, больше знаешь – крепче спишь! Чем больше ты будешь знать о своем состоянии, тем менее оно будет тебя тревожить. Знания одолеют все страхи.