Где взять 25-й час: как все успевать с маленьким ребенком?
Опытные мегародители, у которых ухоженные, накормленные здоровой едой и правильно развитые дети, вряд ли найдут что-то интересное в советах по детско-родительской логистике. Они все знают и так. Однако если ваш ребенок беспокойный, мало спит и вам порой хочется удавиться от недосыпа, постоянной гонки и бардака в квартире - то возможно, кое-что из моего опыта может вам пригодиться. Как все успевать с маленьким ребенком?
К появлению нового члена семьи всегда приходится некоторое время приспосабливаться, несмотря на все стиралки-автоматы, подогреватели для бутылочек, памперсы и прочие современные приблуды. У кого-то процесс идет быстрее, у кого-то медленнее. Сильно влияет и характер ребенка. Я помню, как удивлялась со старшим, что там не успевать-то? Он же ест да спит все время. Хочешь — пироги пеки, хочешь — квартиру надраивай, хочешь — ногти крась, да умиляйся посапывающему в кроватке крошке. С младшим вопросов уже не возникало. Спал он траншами по 15 минут, набирая от силы часов 12 за сутки с самого рождения, и времени на пироги не находилось категорически. Поумиляться, мы, впрочем, успевали. Много времени это не занимает.
Конечно, через несколько месяцев все приноравливаются к изменившемуся положению, особенно это касается мам с первыми детьми, когда все расписание можно подстроить под «новенького» ребенка. Но и опытные супермамы порой чувствуют себя совершенно загнанными и порванными на части милыми крошками и домашним хозяйством.
Откуда же можно выдрать недостающее время на общение с детьми, не забудем про пресловутое индивидуальное внимание каждому, сон, уход за собой и прочие маленькие радости? По моему опыту — из трех основных процессов:
- сна ребенка
- уборки
- готовки
Сон
В России есть давняя и не очень понятная мне традиция подолгу гулять со спящим ребенком. Именно со спящим. Сколько раз я наблюдала, как молодая мать вытаскивает на улицу коляску с видящим десятый сон младенчиком и уныло наворачивает круги по ближайшей улице. По приходу домой ей хочется только чаю, дивана и чтобы все отстали. Но не тут-то было - выспавшийся ребенок бодр, весел и готов к труду и обороне.
Ремарка. Бывает всякое. Бывают дети, которые не спят, если их не катить в коляске. В противном случае они моментально просыпаются и рыдают. Не доспав, они задают жару всему семейству. Бывает, что до ближайшего парка три дня на оленях. Бывает, что обязательно надо в магазин, аптеку, и забрать старшего из детского сада. Бывает все.
Но если всех этих обстоятельств нет, а сильная усталость и недосып есть, то куда лучше выставить коляску с младенчиком на балкон, или же распахнуть окно в комнате и укачать или укормить уже одетого крошку. Это вполне заменит один из снов.
Если же номер не проходит, то можно считать, что бег с коляской по пересеченной местности вполне сравним с силовыми упражнениями на тренажерах в ближайшем зале и почувствовать себя рачительной и экономной хозяйкой. Месяцев с четырех ребенок уже с удовольствием рассматривает листики на деревьях и голубей и может спать только часть прогулки или вообще не спать. Тут очень выручают слинг, кенгурушка или коляска-трость с откидывающейся спинкой. А поспать можно и дома.
Как ни странно, вариант такого гуляния часто не приходит в голову молодым мамам, зомбированным идеей «с ребенком нужно гулять по 6 часов, мы и больше гуляли».
Уборка
Современные и продвинутые родители знают, что ребенок развивается не только от супернавороченных развивающих игрушек, но и от того, что мама с примотанным к ней младенцем протирает пыль, в тысячный раз называя предметы мебели, рассказывая сказку про курочку Рябу или напевая песенку группы "Раммштайн".
Еще младенчики часто любят стиральные машины. Закидывая туда белье, можно громко озвучивать цвет трусов, если вы считаете, что ребенок развивается недостаточно гармонично и ему уже пора знать цвета. Вполне возможно, что после запуска стиралки ребеночек в шезлонге даст вам
Робот-пылесос - вещь не необходимая, но приятная, особенно если на него не охотятся кот на пару с младенцем. Но если модного девайса у вас нет нет, то быстренько протереть полы можно и в сон ребенка. Пылесоса многие дети боятся. Но если нет, то вам повезло. Тогда пропылесосить квартиру можно тоже с младенцем на руках. Ребеночку надо слышать самые разные звуки, пусть развивается от мерного гула. Зато он не услышит речи папы, наступившего на кусочек печенья или детальку от лего. Тоже в копилку гармоничного развития, знаете ли.
Кстати, касательно лего. Я слышала от очень многих родителей, что их дети приучены убирать игрушки. Преклоняюсь. Серьезно. У меня не выходит. Загнать на уборку игрушек пятилетку можно только под угрозой не-читания на ночь. А полуторалетка, в свою очередь, аккуратненько раскладывает игрушки по ящичкам и не менее аккуратно переворачивает ящички на ковер через секунду после раскладывания. Процесс этот увлекателен и почти бесконечен, особенно перед сном.
Готовка
Тут уж все карты в руки. Да, готовить каждый день утку по-пекински и бланманже вряд ли получится. Но на запекание мяса-рыбы в рукаве или фольге и строгание салатика много времени не нужно. Сильно выручает большая морозилка с запасом замороженных овощей и ягод, домашними полуфабрикатами и готовым тестом. Если прямо с утра вытащить размораживаться мясо и поставить вариться морс из замороженных ягод, это сэкономит кучу времени.
К необязательным, но приятным кухонным девайсам можно отнести мультиварку — вопрос утренней каши будет решен навсегда, тостер, хлебопечку, аэрогриль и прочее. Лишь бы оно готовило по максимуму само.
Сразу оговорюсь — я, хоть и сторонник совместного с детьми развлечения на ниве домашнего хозяйства, но считаю, что есть несколько вещей, которые делать с детьми нельзя. По крайней мере, с маленькими детьми и без специальных мер предосторожности. Это готовка на плите и глажка. Либо ребенок должен быть занят чем-то очень важным под вашим постоянным присмотром, либо сидеть в манеже или кроватке рядом с вами, но так, чтобы не дотягиваться до плиты или утюга. Представить себе последствия опрокидывания на себя кастрюли с супом или падения на голову утюга можно, и не обладая живым воображением. К сожалению, достаточно распространенные случаи. Ребенку хватает секунды, на которую отвлечется взрослый.
Скрытые резервы
Раскрою главный секрет, как все успевать с маленьким ребенком — это одновременность нескольких процессов. Если, например, стиральная машина запущена и процесс полностью под контролем бдительного отпрыска, то у вас вполне есть время кинуть в бульон овощи, в кипяток — ягоды и сунуть в духовку куриные грудки, помазав их сметаной. К тому моменту, как от стиральной машины донесется —в зависимости от характера наследника — недовольное хрюканье, трубный вой или звук выцарапывания из-под ремней шезлонга, у вас будет практически готовый обед и постиранное белье, причем все это почти без вашего участия.
Еще об одном моменте часто забывают: с детьми же вполне можно куда-то выбираться. Если крошка весь день потратил на вопли по поводу очередного режущегося зуба, и у вас никаких сил на приготовление ужина нет, а вот немного денег как раз есть, то вполне можно выйти с крошкой в ближайшее кафе. Даже если оно не относится к списку чайлд-френдли мест, вам вряд ли откажут в просьбе разогреть баночку детского питания. А отсутствие детского стульчика вполне компенсируется коляской. Конечно, никто не застрахован от внезапных воплей младенца, но шанс, что заинтересованный всем происходящим он будет вести себя прилично, довольно велик.
И, когда на вас в очередной раз нападет хандра — «я плохая мать, я гуляла сегодня всего 4 часа, и не прочитала ребенку Тараканище, а вместо развивающих игрушек он полдня проиграл с кастрюлями и шлангом от пылесоса» — подумайте о вторых и третьих детях. Им часто приходится жить в режиме старшего ребенка, встраиваться в его расписание, полдничать не творожком с фруктами за столом и в чистом слюнявчике, а кефиром
Поэтому вполне можно слегка задвинуть перфекционизм, расслабиться и с чувством, с толком, с расстановкой воспользоваться высвободившимся временем. Слишком много его все равно не бывает.
Читайте также:
Сядьте на пол
Искусство терять время
Порядок в доме: как работает система FlyLady
Фриланс и дети: как отрастить дзен и успеть всё
Неидеальные родители: как уйти от чувства вины