Психологические секреты зачатия

По мнению психологов, спланированное зачатие имеет целый ряд преимуществ. Например, всемирно известный специалист Э. Берн утверждает, что характер испытываемых родителями эмоций, при которых зачинался ребенок, сказывается не только на его развитии в детском возрасте, но и на всей его дальнейшей жизни.

В самом деле: практически каждый второй взрослый человек знает, был он запланированным ребенком или нет (кстати, в большинстве случаев люди мысленно ставят знак равенства между словами «запланированный» и «желанный», и, соответственно, «незапланированный» - «нежеланный»). Знают многие и то, кого именно ждали их родители - мальчика или девочку. А раз знают, стало быть, эта информация имеет определенную ценность. Кто-то говорит о своем зачатии спокойно, кто-то переживает, и это тоже имеет значение.

Почему так важен момент зачатия?

Как ни верти, все возможные эмоциональные состояния ребенка, как во время внутриутробной жизни, так и позже во многом зависят от того, желанный он или нежеланный. С другой стороны, желанность или нежеланность зачатия определяет даже самочувствие будущей мамы. Испытывая физиологически одни и те же ощущения, одни женщины оценивают их как приятные, а другие - как болезненные, и это тоже в свою очередь сказывается на отношении сначала к беременности, а потом к ребенку.

Ситуации могут быть разными. Например, зачатие произошло по ошибке, случайно - отношение к нему, а затем и к малышу будет соответствующим. Мать может смириться со своим состоянием, а может и не смириться; может принять свою новую роль, а может и не принять. Некоторые женщины могут начать игнорировать свою беременность, убеждать себя, что ее вовсе нет. Другие будут испытывать тревогу и неуверенность. Вариантов много, и все они зависят и от характера конкретной женщины, и от того, насколько беременность нарушила ее жизненные планы, и от позиции окружения будущей мамы. Но даже если женщине удается настроиться в пользу ребенка, почти наверняка некоторые психологически ценные моменты будут упущены: например, возможность в полной мере насладиться своей беременностью.К зачатию, произошедшему в негативной ситуации (принято называть его деструктивным зачатием), отношение совсем другое. Женщина может уже не просто игнорировать свою беременность, но и относиться к ней резко отрицательно. Даже физиологические ощущения будут носить негативную окраску, например, шевеление ребенка может вызывать отвращение. Не исключено, что мать никогда не сможет полностью отвлечься от неприятных воспоминаний об обстоятельствах, в которых произошло зачатие, и это помешает ей по-настоящему полюбить своего ребенка. Довольно часто такие женщины отказываются от детей после родов. Что может быть хуже?!

Правда, планирование тоже бывает разным: ребенок, рожденный «для получения квартиры», или потому что «у всех уже есть дети, значит и мне пора родить», или по другим «внешним» причинам будет вызывать у родителей иные чувства, чем малыш, о котором просто мечтали, хотели видеть в нем свое продолжение и любили его еще до того, как он появился на свет.

Разные условия зачатия - неодинаковое отношение к малышу - неодинаковые условия его развития. Не стоит, я думаю, лишний раз упоминать о том, что полноценной и гармоничной личность будет только в том случае, если ребенок чувствует себя любимым и защищенным!

Несколько типичных ситуаций

В течение первого года жизни малыш постоянно плачет, а врачи не находят никаких болезней и отклонений от нормы. Стало быть, причина плача кроется в психологической обстановке, корни которой, очень вероятно, стоит поискать в моменте зачатия. Другой вариант: лет до пяти малыш боится разлучаться с мамой даже на секунду. Такая повышенная тревожность и преобладание негативных эмоций развитию ребенка отнюдь не способствуют. Конечно, будет преувеличением утверждать, что дело только в зачатии.

Взаимоотношения родителей в тот или иной конкретный момент не менее существенны. Но то, что момент зачатия играет весьма важную роль - это факт. Как в любом деле «стартовые ошибки» могут быть со временем исправлены, но зачатие будет гораздо более успешным, если их удастся вообще избежать. Чаще всего планово зачатие происходит у супружеских пар в возрасте после тридцати лет. Обычно их дети более желанны, а отношение к родительству более сознательное и ответственное. Сегодня любой психолог подтвердит, что преимущества, которые получают дети так называемых «старородящих», существенно перевешивают все минусы и риски. Для благополучной беременности и родов важен не столько возрастной критерий, сколько критерий психологической зрелости. Кстати, плановость зачатия, как правило, свидетельствует о ее наличии.

Как именно надо готовиться к зачатию?

Существует несколько одинаково важных моментов подготовки. Часть из них относится к медицинским. Будущим родителям надо проверить состояние здоровья и узнать как можно больше о физиологических особенностях своего организма, касающихся зачатия и беременности. Это важно и для мамы, и для папы. Желательно, чтобы они посетили генетическую консультацию - некоторые заболевания передаются по наследству.

Практика предварительного медицинского обследования широко распространена за рубежом и, к сожалению, очень слабо в нашей стране, хотя это зависит в первую очередь от желания самих родителей, а не от медицинских государственных программ. Разумеется, когда беременность станет свершившимся фактом, медицинское обследование так или иначе придется пройти. Но нет ничего хорошего в том, если неполадки в организме обнаружатся только тогда. Их устранение - это и повод понервничать, и вообще немалый риск (особенно если учесть, что многие лекарства во время беременности принимать небезопасно). Гораздо безопасней и для женщины, и для будущего малыша, если она подлечится заранее.

Не менее полезно будущим маме и папе проконсультироваться у психолога и поинтересоваться духовным аспектом беременности и воспитания ребенка. С духовностью все просто: главное - чистота помыслов, чувств и желаний, с какими планируется ребенок. С психологическими аспектами сложнее. Несмотря на то, что родителям стоит знать хоть в минимальном объеме, с чем они могут столкнуться в дальнейшем, очень многие из них все же не желают знакомиться с психологической и педагогической литературой, даже будучи беременными. Почему-то многие верят, будто умение воспитывать детей приходит само по себе, и не считают нужным оценить даже такой важный фактор, как единство взглядов внутри семьи. А когда это обстоятельство становится очевидным и возникают проблемы, менять что-либо, как правило, бывает уже поздно. Чтобы как-то избежать конфликтов, родителям стоит заблаговременно определиться в воспитательных подходах и «утрясти» спорные вопросы. Да и для того, чтобы малыш не отстал от требований современности, с ним желательно целенаправленно заниматься буквально с первого дня. Для того чтобы подготовиться к этому, может не хватить даже девяти месяцев беременности. Можно воспользоваться и литературой - чем больше у вас времени, тем с большим количеством источников вы можете познакомиться и спокойно получить ответы на любые вопросы. Лучший способ - пройти какие-либо специальные программы на курсах подготовки к родам или в семейном клубе.

Продумав аспекты воспитания ребенка и пройдя медицинское обследование, будущим родителям стоит немного позаботиться о физической подготовке. Особенно она важна для женщины, но и мужчине не следует забывать о своем теле. Как минимум за три месяца до зачатия будущим родителям следует начать приводить себя в порядок: больше внимания уделить правильному питанию (возможно, сесть на определенную диету, обязательно посоветовавшись по поводу ее содержания с врачом), заняться спортом (как минимум простенькой гимнастикой или физзарядкой) и так далее.

На этом предварительная подготовка к беременности заканчивается. Остается подумать о самом зачатии. В идеале оно должно произойти в приятной и спокойной обстановке. Лучше всего взять отпуск недели на три. Кстати, замечено, что вероятность успешного зачатия зависит от удачно выбранного места отдыха. Известны случаи, когда этого обстоятельства хватало парам, которые до этого не могли добиться наступления беременности годами.

И вот свершилось, зачатие произошло... Мужчина и женщина становятся родителями с того дня, как узнают о беременности. В их жизни происходит перелом и наступает совершенно новый этап. Но это уже совсем другая тема, заслуживающая отдельного разговора.