Зачатие и алкоголь: а что выбираете вы?

Употреблять ли алкоголь во время планирования беременности? На этот вопрос у каждого из нас, без сомнения, будет свой ответ. Кто-то скажет, что, судя по «положительным» результатам многих семейных пар, пара бокалов вина в день не только не вредит зачатию, но и повышает его вероятность, а кто-то, основываясь на мнении большинства ученых и врачей, будет утверждать обратное. Но кто же прав? Давайте попробуем в этом разобраться.

Влияние алкоголя на организм

Каждому известно, что алкоголь негативно отражается на человеческом организме, и чем слабее и моложе человек, тем сильнее повреждающее воздействие. Попадая в кровь, вещество «склеивает» эритроциты, которые закупоривают сосуды мозга, и вызывает легкое ощущение опьянения, на самом деле представляющее собой кислородное голодание клеток.

Доказано, что на женщин алкоголь действует гораздо быстрее и разрушительнее, чем на мужчин, что связано с физиологическими особенностями:

• печень женщин вырабатывает меньше перерабатывающего вещество фермента — алкогольдигидрогеназы, поэтому они быстрее пьянеют, а продукты распада из их крови выводятся дольше
• при употреблении одинаковой с мужчинами дозы алкоголь оказывает на женщин более сильное токсическое влияние из-за содержания в их организме меньшего количества воды

При этом, для того чтобы в органах и системах начались изменения, не нужно напиваться до полуобморочного состояния. Достаточно несколько раз в неделю употреблять небольшие дозы спиртного, сидя с друзьями в кафе или отдыхая на вечеринке. А в результате этого можно получить:

• сердечно-сосудистые проблемы
• хронические заболевания печени и поджелудочной железы
• злокачественные опухоли
• существенное снижение иммунитета
• развитие гипертонии
• нервные и психические заболевания
• нарушения репродуктивной функции

Алкоголь и фертильность мужчин

Многие мужчины считают, что алкоголь никак не влияет на их способность к зачатию, однако это не так.

1. Во-первых, вещество повреждает клетки гипофиза и гипоталамуса, что может стать причиной расстройств деятельности нервной системы и, как следствие — импотенции. По некоторым данным, это состояние в 85% случаев вызвано именно систематическим употреблением спиртных напитков.
2. Во-вторых, употребление алкоголя способствует снижению выработки мужского гормона тестостерона, в результате чего нарушается гормональный баланс, меняется строение фигуры и снижается мужская фертильность.
3. В-третьих, даже эпизодическое употребление спиртных напитков оказывает повреждающее влияние на мужские половые железы:

• происходит тромбоз сосудов
• сужается просвет семенных канальцев
• нарушается созревание половых клеток, уменьшается их количество и подвижность

Многие из сперматозоидов, оказавшихся под влиянием продуктов распада алкоголя, имеют дефектный хромосомный набор и неправильное строение, а значит, не могут оплодотворить яйцеклетку. Так, недавние исследования американских ученых показали, что ежедневное употребление мужчиной пива снижало шансы на зачатие в циклах ЭКО примерно на 30%.

Кроме того, алкоголь повышает вероятность самопроизвольных выкидышей на ранних сроках и «замирания» беременности. А связано это, прежде всего, с генетическими аномалиями половых клеток и нарушениями развития эмбрионов, что частично может быть следствием алкогольной интоксикации.

Алкоголь и фертильность женщин

Из-за высокой чувствительности к алкоголю, любое количество спиртного может нанести женскому организму огромный вред. Так, регулярное употребление женщинами спиртных напитков (особенно белого вина) может стать причиной:

• нарушений менструального цикла
• гормональных изменений (повышения уровня тестостерона, возникновения проблем со щитовидной железой)
• появления лишнего веса
• развития заболеваний молочных желез
• снижения способности к зачатию

И хотя ученые до сих пор спорят о влиянии алкоголя на яйцеклетки, которые закладываются в яичники еще в утробе матери, один факт известен наверняка. Планируя беременность, необходимо помнить о том, что употребление спиртных напитков в любых количествах строго противопоказано женщинам уже после имплантации зародыша в стенку матки, а не после формирования плаценты и пуповины, как считают некоторые из нас.

Так пить или не пить? Вот в чем вопрос!

1. Употреблять алкоголь или нет — дело сугубо индивидуальное, ведь каждый из нас по-разному относится к своему здоровью. И никто не в состоянии предугадать, сможет ли нанести вред вашему организму даже самый небольшой бокал пива.
2. Поэтому при планировании беременности многие специалисты советую полностью исключить или хотя бы свести к минимуму употребление любых спиртных напитков, чтобы не навредить здоровью будущего малыша. При этом мужчинам желательно вовсе отказаться от спиртного примерно за 3-4 месяца до планируемого зачатия, а женщинам — исключить алкоголь хотя бы после овуляции (примерно за две недели до наступления очередной менструации) и, конечно же, не употреблять его после подтверждении факта беременности.
3. Помните, что каждый грамм алкоголя, попавший в организм, может определить судьбу вашего будущего малыша. Подумайте, стоит ли рисковать?